和ヨーガ平日クラス、11月よりスタート☆

by

おまたせいたしました!和みのヨーガ平日モーニングクラスがスタートいたします♩

私自身もとっても参加したい平日クラスなのですが、ランチの仕込みの為それは無理。。。

みなさん、私の代わりに和ヨーガ楽しんでくださいね!

先日週末クラスに参加した私は、娘(小1)とペアを組みました。

とっても真剣に、丹誠込めてワークをしてくれた娘に驚きと感激で胸がいっぱい!

私の番が来て、今度は娘にお手当したら、今度は娘が「ガ〜」と寝てしまいました。

あまり昼寝をしない娘が、よっぽど気持ちよかったんでしょうね!1時間ほどばかり昼寝をして、

起きておやつ食べて気分もすっきりみたいでした♩

平日はお子さんは学校なので、お子さんとのペアをご希望の場合は週末クラスをお薦めします。

小学1年から大丈夫だと思いますよ!

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

和ヨーガ平日クラス:11月2日(火)9時半〜11時半ごろ(カフェ通常営業)

参加費:1000円

持ち物:ヨガマットや大きめのバスタオル等のしきもの、フェイスタオル、5本指くつした(あれば)、身体をしめつけない楽な服装で・・

和みのヨーガ認定インストラクター:石田なつき/川瀬はるみ

定員:8名(先着順。定員になり次第締め切りになります)

お申し込み・お問い合わせ:090−6549−5065 または、natsuki.ishida@gmail.com

blog: へのへのにっき

http://henodiary.blogspot.com/

Natural Studioでも承ります。メールにてご連絡下さいませ(maki.findlay@gmail.com)

<ご用意いただくもの>

動きやすい服装でいらしてください。あればヨガマット、なければ大きめのバスタオルをご用意下さい。

お茶はこちらでご用意いたしますが、なにか常時お飲みになられているものがありましたら、

水分補給に各自ご準備ください。あれば五本指ソックス(なくても大丈夫です)ハンドタオルなど。

〜和ヨーガ創始者 ガンダーリ・松本さんよりメッセージ〜

「和ヨーガは難しいことを優しく伝える天才。日本人の知恵がつまった和みの手当法です」

http://beauty.geocities.jp/wayoga7/

虹の天使プロジェクト等で一緒に活動している私の大好きなガンダーリ・松本さんが、なんと佐倉市在住の認定和ヨーガ講師石田さんを紹介してくださいました!3月から始まって、はや7ヶ月・・・石田さんのとても素敵なお人柄といい、ゆるゆるみるみる体や心が優しい空気に包まれていくひとときをみなさまに!カップル大歓迎!日頃お忙しい男性にもお子さんとのペアでもぴったりです。難しいことはなにもありません。ポーズは一切取らないので、からだカチカチさんでもだいじょうぶ。ゆるゆるの手当法。皆様のご参加お待ちしております(^ ^)

お知らせ:1月のNatural Studio一周年記念祭には、ガンダーリ松本さんをお呼びしてのスペシャル和ヨーガクラス&幸せ創造劇場を開催致します!!

広告